Yoga e Meditazione

Lo Yoga è una disciplina che gode e che godrà di sempre maggiore fama proprio per la sua millenaria diffusione ed efficacia.

Questa antica pratica è infatti un toccasana per la mente e per il corpo in quanto permette in poco tempo di riequilibrare lo stato di salute bioenergetico della persona la quale, già dopo poche settimane dalla pratica avvertirà una maggiore energia, più ottimismo, calma e concentrazione.

 

Artemisia propone corsi di HATHA YOGA - YOGA FLOW - TRAINING DI RILASSAMENTO GUIDATO - PRATICHE DI MEDITAZIONE ( principianti - avanzata) sia al mattino che all'ora di pranzo e al sera.

 

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